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102學年上第1週至第10週菜單

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 一 週  菜單

 

8月 26日

(一)

8月 27日

(二)

8月 28日

(三)

8月 29日

(四)

8月30 日

(五)

主食

 

 

 

 

白飯

菜色一

 

 

 

 

咖哩雞

菜色二

 

 

 

 

菜脯煎蛋

菜色三

 

 

 

 

炒油菜

湯

 

 

 

 

胡瓜大骨湯

水果

 

 

 

 

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 二 週  菜單

 

9月 2日

(一)

9月 3日

(二)

9月 4日

(三)

9月 5日

(四)

9月 6日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

紅燒油豆腐

瓜仔肉

香菇肉羹飯

黑胡椒肉片

宮保雞丁

菜色二

螞蟻上樹

沙茶金針玉米

茶葉蛋(先)

黃瓜三色

酸菜麵腸

菜色三

炒空心菜

炒大A菜

炒青江菜

綠絲銀芽

炒高麗菜

湯

當歸皮絲湯

榨菜肉絲湯

 

海芽蛋花湯

芋頭紅豆湯

水果

 

 

水果

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 三 週  菜單

 

9月 10日

(一)

9月 11日

(二)

9月 12日

(三)

9月 13日

(四)

9月 14日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

紅燒豆輪

蘑菇肉片

什錦蛋炒飯

馬鈴薯燒肉

滷雞翅

菜色二

韭菜炒蛋

丁香花生

大鍋滷

芹炒豆干

桂竹筍炒肉絲

菜色三

薑香青菜

燙青菜

大骨蔬菜湯

炒青菜

蒜香青菜

湯

玉米香菇湯

黃瓜大骨湯

 

海芽金絲湯

冬瓜大骨湯

水果

 

 

水果

 

水果

水尾國小   102學年度  第一學期  第 四 週  菜單

 

9月 16 日

(一)

9月 17 日

(二)

9月 18 日

(三)

9月 19 日

(四)

9月 20 日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

中秋節

補休假

菜色一

香菇麵筋

梅干肉

肉絲板條

 

 

菜色二

玉米紅蘿蔔蛋

西芹炒豆包

春捲(甜)

 

 

菜色三

脆炒青菜

炒青菜

 

 

 

湯

白玉味噌湯

南瓜大骨湯

玉米大骨湯

 

 

水果

 

 

水果

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 五 週  菜單

 

9月 23 日

(一)

9月 24 日

(二)

9月 25 日

(三)

9月 26 日

(四)

9月 27日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

蔬菜咖哩

黑胡椒豬柳

蔬菜瘦肉粥

小油豆腐肉燥

香酥肉魚

菜色二

蒸蛋

芹菜干絲

芝麻包

什錦三色

麻婆豆腐

菜色三

炒小白菜

炒油菜

滷味

炒青江菜

炒高麗菜

湯

玉米豆腐湯

黃瓜大骨湯

 

筍片大骨湯

海芽大骨湯

水果

 

 

水果

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 六 週  菜單

 

9月 30 日

(一)

10月 1 日

(二)

10月 2 日

(三)

10月 3 日

(四)

10月 4 日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

蔥燒豆包

筍干燉肉

鹹油飯

糖醋雞丁

瓜仔肉

菜色二

紅蘿蔔煎蛋

蠔油茭白筍

涼拌大黃瓜

沙茶玉米金針菇

芹菜炒豆干

菜色三

炒大A菜

炒小白菜

鮮蔬大骨湯

炒青江菜

炒高麗菜

湯

冬瓜薏仁湯

蘿蔔玉米湯

 

黃瓜魚丸湯

山藥大骨湯

水果

 

 

水果

 

水果

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 七 週  菜單

 

10月  7日

(一)

10月 8 日

(二)

10月 9 日

(三)

10月 10 日

(四)

10月 11 日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

雙十節

白飯

菜色一

馬鈴薯滷豆輪

沙茶肉片

炒麵

 

蘑菇豬柳

菜色二

蕃茄炒蛋

螞蟻上樹

大鍋滷

 

肉末雪裡紅

菜色三

炒青江菜

炒油菜

 

 

炒小白菜

湯

玉米湯

海芽味噌湯

冬瓜西米露

 

南瓜大骨湯

水果

 

 

水果

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 八 週  菜單

 

10月 14 日

(一)

10月  15日

(二)

10月 16 日

(三)

10月 17 日

(四)

10月 18 日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

茄汁豆包

麻油雞

肉羹飯

紅蘿蔔肉燥

宮保雞丁

菜色二

洋蔥炒蛋

炒什錦

茶葉蛋

芹炒豆包

什錦三色

菜色三

炒青江菜

炒油菜

炒大A菜

蒜香莧菜

炒小白菜

湯

紫菜麩湯

白玉黑輪湯

 

冬瓜蛤蜊湯

黃瓜大骨湯

水果

 

 

水果

 

水果

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 九 週  菜單

 

10月 21 日

(一)

10月 22 日

(二)

10月 23 日

(三)

10月 24 日

(四)

10月 25 日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

鮮蔬咖哩

三杯雞

什錦蛋炒飯

打拋肉

椒鹽肉魚

菜色二

蕃茄炒蛋

芹菜干絲

香煎豬排

白菜肉羹

蘿蔔海帶結

菜色三

綠絲銀芽

炒青江菜

玉米蔬菜湯

炒油菜

炒蚵白菜

湯

當歸皮絲湯

黃瓜魚丸湯

 

山藥大骨湯

味噌豆腐湯

水果

 

 

水果

 

 

 

 

水尾國小   102學年度  第一學期  第 十 週  菜單

 

10月  28日

(一)

10月 29 日

(二)

10月 30 日

(三)

10月 31 日

(四)

11月  1日

(五)

主食

白飯

糙米飯

 主食變化

五穀飯

白飯

菜色一

香菇麵筋

馬鈴薯燉雞

什錦炒米粉

滷雞翅

沙茶肉片

菜色二

紅蘿蔔玉米蛋

芹菜炒豆干

蒜香地瓜葉

螞蟻上樹

蛤蜊蒸蛋

菜色三

炒高麗菜

炒大A菜

玉米蘿蔔湯

炒空心菜

蒜香莧菜

湯

紅豆芋頭湯

海帶豆腐湯

 

鮮菇湯

花椰肉片湯

水果

 

 

水果

 

水果

 

 

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